Diabète
Le DIABÈTE
Le visionnement de ces capsules vidéo vous informera des recommandations générales pour l'alimentation de la personne diabétique ou prédiabétique et vous aidera à obtenir un bon contrôle de votre glycémie.
MARCHE À SUIVRE
1- Regarder les vidéos en cliquant sur les liens respectifs (n'hésitez pas à mettre sur pause pendant la vidéo ou réécouter au besoin).
- Qu'est-ce que le diabète de type 2 ?
- Comment prendre sa glycémie et comprendre les capteurs de glycémie
- Comprendre les résultats de sa glycémie
- L'alimentation et le diabète : Comment bien démarrer ?
- L'assiette équilibrée et le diabète
- Les glucides et les fibres dans le diabète
- L'étiquetage nutritionnel et le diabète
- Activité physique et diabète
Bon visionnement !
1.1 Documentation à consulter (facultatif)
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- Les collations et le diabète
- Coup d'oeil sur l'alimentation de la personne vivant avec le diabète
- En forme chez soi #1
- En forme chez soi #2
- Guide du calcul des glucides pour la personne vivant avec le diabète
- Guide pratique pour la gestion du diabète de type 2
- HYPERglycémie : Symptômes et mesures à prendre
- HYPOglycémie : Symptômes et mesures à prendre
1.2 Sites internet de recettes pour les diabétiques (facultatif)
2- Un rendez-vous avec une nutritionniste sera aussi offert aux personnes avec un diabète de type 2 mal contrôlé.
Vous pouvez aussi contacter votre clinique pour un rendez-vous avec la nutritionniste selon votre besoin ;
- AVEC médecin de famille : au GMF 819-339-5617
- SANS médecin de famille : au CLSC 819-333-2311 poste 52510
Rendez-vous en ligne